Low carb sem dúvida!

Todo mundo já ouviu falar sobre a dieta low carb, mas poucas pessoas de fato conhecem o que ela de fato é e o que pode fazer pelo nossa saúde e qualidade de vida.

No Brasil, faltavam informações confiáveis sobre este estilo de vida, sendo uma boa parte do material que encontramos por aqui disseminados por sites e blogs e afins meras traduções do que existe lá fora, sem qualquer crivo, sem qualquer filtro.

O resultado acaba sendo que muitas pessoas "desanimam" de seguir um estilo de vida low carb, e geralmente isso acontece por um dos motivos a seguir:

• experimentarem efeitos no seu corpo que não compreendem, e por acharem que a low carb está "lhe fazendo mal", interrompem;
• caem na conversa de "resultados rápidos" muitas vezes prometidos por pessoas que não possuem sequer formação em saúde, e quando não aparecem os prometidos resultados, desistem e entendem que "a dieta não funciona comigo";
• tentam seguir um "cardápio" que encontrou na internet, e por não contarem com o apoio de um profissional especializado, tentam tirar as suas dúvidas com amigos(as) e conhecidos, em geral, pessoas que sabem ainda menos do que ele(a);
• assistem uma reportagem ou lêem uma matéria em um grande veículo de comunicação desaconselhando a low carb e se desesperam - novamente por não ter a quem recorrer para dirimir as dúvidas;

Este é um curso 100% online e 100% baseado em ciência, o qual você irá a aprender:

• O que é a dieta low carb e os benefícios que ela pode trazer ao nosso corpo e nossa saúde;
• Quais os principais efeitos adversos de uma dieta low carb - um dos motivos pelo qual as pessoas desistem no meio do caminho;
• Os erros mais comuns que as pessoas cometem ao iniciar uma dieta de baixo carboidrato - e como evitá-los!
• Os principais grupos de alimentos que fazem parte de uma dieta low carb e como eles se relacionam entre si.
• Quais as gorduras "boas" que devemos priorizar na nossa alimentação do dia a dia a fim de melhorar a nossa saúde e ganhar mais qualidade em nossas vidas.

Além disso esse curso contém material exclusivo preparado especialmente para complementar as aulas:

• Listas de alimentos com as quantidades de carboidrato e índice glicêmico;
• Meus 10 vegetais low carb preferidos e seus benefícios para a nossa saúde;
• Minhas 7 frutas low carb favoritas;
• Receitas fáceis e saborosas (bônus) para você aproveitar;
• Guia prático de como ler o rótulo dos alimentos a fim de identificar o açúcar oculto contido neles;
• Ebook com mais de 100 referências científicas sobre low carb que mostra a solidez e embasamento de tudo que é dito e explicado no curso.

Este curso é feito para você se:

• Quer aprender mais sobre low carb de uma fonte confiável;
• Quer saber mais sobre os benefícios dos alimentos para a nossa saúde;
• Fica em dúvida com as informações contraditórias que encontra pela internet;
• Já faz low carb, com o acompanhamento de um médico ou nutricionista, mas quer saber mais sobre esse estilo de vida;
• Quer melhorar a qualidade de sua alimentação, e fazer escolhas alimentares melhores, independentemente se faz low carb ou não.

Este curso não é feito para você se:

• Procura dietas mágicas;
• Não deseja realmente mudar o seu estilo de vida;
• Quer ser emagrecido(a) ao invés de emagrecer;
• Prefere seguir as musas fitness e gurus da internet do que trabalhar pela sua mudança.

AVISO LEGAL: este curso contém conteúdo educacional, de caráter informativo, e de forma alguma substitui o acompanhamento de um profissional capacitado, médico ou nutricionista, que é imprescindível a fim de assegurar o seu bem-estar e a sua segurança do aluno(a).

O Dr. Noé Alvarenga CRM RJ 52-55524-5 e CRM SP 202399 é Médico Nutrólogo, com título de Especialista em Nutrologia pelo CFM e pós-graduado em Nutrologia pela ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia).

O Dr. Noé atua no tratamento da obesidade e sobrepeso desde 2002 em consultório e é médico capacitado em Obesidade, Síndrome Metabólica e em acompanhamento pré e pós Cirurgia Bariátrica, Nutrologia Clínica e Nutracêuticos.

Formado em 1991 pela Uni-Rio, desde sempre foi apaixonado por alimentação saudável e Medicina do Estilo de Vida.

Apesar dos conhecimentos de médico, Dr. Noé foi também uma vítima da alimentação desequilibrada que nos é oferecida na Sociedade Industrializada, chegando a pesar 135 quilos e perdendo mais de 50 Kg com low carb e reeducação alimentar.

O Dr. Noé Alvarenga é também especialista em Medicina do Trabalho, tendo atuado nesta especialidade em grandes empresas e multinacionais, e Coach com formação Internacional em Coaching pelo Metaforum (Alemanha).

Garantia Incondicional: eu acredito na qualidade do curso que estou oferecendo e na mudança que pode trazer para a sua vida! Se durante os próximos 7 dias, por qualquer motivo que seja, você decidir que não quer continuar com o treinamento, basta nos comunicar e nós providenciaremos o reembolso do seu pagamento em valor integral